Pause gourmande : boisson type smoothie à la banane

Smoothies à la banane

 

Recette pour 1 grand verre

  • 1 banane
  • 1 yaourt à la grecque (au lait de brebis pour ma part)
  • 10 cl de lait (d’amande chez nous mais aussi parfois de brebis)
  • 1 c. à s. de sirop d’érable (ou de miel si vous préférez)

Marche à suivre

Couper la banane en gros morceaux et les mettre dans votre robot (utiliser l’accessoire pour mixer les soupes)avec les autres ingrédients. Mixer.

Il ne vous reste plus qu’à servir dans un grand verre, ajouter une paille et Hummmmmm …… quel délice !

Cette recette fait l’unanimité chez moi, du coup je l’ai aussi testée avec des poires, très bon ! Vivement cet été qu’on essaie avec les fraises du jardin !

 

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